所要時間:30分
シチリアの伝統的なヒヨコ豆の粉を使ったフライです。軽くてサクサクとした食感が特徴で、レモンを絞って食べると爽やかです。材料(4人分):
ヒヨコ豆粉:200g
水:500ml
塩:少々
パセリ(みじん切り):少々
エクストラバージンオリーブオイル:揚げ用
レモン:1個
作り方:
- 鍋にヒヨコ豆粉と水を入れ、ダマにならないようにかき混ぜながら弱火で加熱します。塩を加え、濃厚なペースト状になるまで煮詰めます。
- パセリを加え、混ぜ合わせたら、厚さ1cmほどに広げて冷まします。
- 冷えたら、四角く切り分けます。オリーブオイルを熱し、パネッレをカリッとするまで揚げます。
- 揚げたパネッレにレモンを絞ってサーブします。
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